Atelier sport seniors
Matinées conviviales de bien-être et de gymnastique avec Sonia
De 9h00 à 10h30 tous les jeudis matin à Partage-Faourette, Sonia nous apprend comment s’étirer et faire des mouvements d’assouplissement avec les séniors. Avec elle, on se sent bien, on partage des petits moments attentionnés. Elle nous met en confiance et à l’aise dans nos baskets. Il n’y a pas de compétition, on se sent égaux.